Trainen doe je niet meer alleen

Met mijn all-inclusive lidmaatschap train je persoonlijk met mij in een privé sportclub en haal je binnen 3 maanden je doel - Jako van der Velde

GYM

Ben jij toe aan een nieuwe jij?

STAFF

Meer spiermassa

Soms sta je uren in de sportschool en zonder resultaat. Geen grotere armen, geen vollere borst en geen bredere rug. Dat kan frustrerend zijn, met ruim 25 jaar Fitness en Bodybuilding ervaring help ik jou om op de juiste plekken, overtollig vet te verliezen en spiermassa te winnen.

Een strakker lichaam

Het perfecte wasbordje, strakke buikspieren of een smaller figuur en helemaal beach-proof zijn is niet altijd even makkelijk. Om het gewenste lichaam te krijgen is er meer dan trainen nodig en heb je al snel hulp nodig bij het opstellen van een correct dieet waar wekelijks op word gestuurd.

Zelf verdediging

Je kunt bij mij ook terecht voor zelfverdedigingslessen. Mijn lessen bereiden jong en oud voor op alle situaties waarin je jezelf wilt kunnen verdedigen. Geen mooie sierlijke bewegingen maar pure zelfverdediging. Fysieke en mentale kracht worden hierbij ook getraind.

Wedstrijd voorbereiding

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet bibendum egestas.

Wat anderen over Jako zeggen

Et harum debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta.

Fitness instructor
Matie Simms Junior

Omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae.

Yoga instructor
Mellisa Martinez

Omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae.

Nutritionist
Alexis Morton

Et harum debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta.

Gym coach
Elijah Shelton
  • a

Persoonlijke begeleiding in een prive gym

Wil jij graag een gezonder leven en dit zorgeloos kunnen combineren met je drukke baan of druk bestaan? Samen werken we aan

  • Je gezondheid verbeteren
  • Je zelfvertrouwen een boost geven
  • Je uithoudingsvermogen verhogen
  • Je kracht vergroten
  • Je techniek en houding verbeteren
  • Je voedingspatroon aanpakken zodat je gezonder gaat eten

Je verlies daarnaast overtollig kilo’s aan vet en je wint wat extra spiermassa.

BEGELEIDING

impressie

Interesse?

Neem dan contact met mij op

    ASK
    Close
    ALGEMEEN

    Losse lessen kosten 65,- € per keer.
    Een 10 rittenkaart kost 475,- € en is 12 maanden geldig. 1 maand borg bij afname pakket (vooruitbetaling van 1 maand en tevens opzegmaand).

    Our socials
    About